冬季天气严寒,室内外温差大,可能会引起血管收缩,导致血压升高,加重心脏负担;同时,接踵而至的感冒、咳嗽等疾病引起的呼吸道感染,也会导致呼吸功能减退、心率加快,增加心衰发生风险。
复旦大学附属中山医院心内科主任医师、教授周京敏在接受记者正常采访时呼吁,心衰是慢性疾病,患者除了规范治疗外,也要注重疾病的科学管理。
心衰全称为心力衰竭,是指种种原因导致心脏泵血功能受损,心排血量不能够满足全身组织基本代谢需要的临床综合征,是各种心脏疾病的严重表现或终末阶段。其中,射血分数降低的心力衰竭(HFrEF)是心衰的一个主要类型。多个方面数据显示,我国心衰患者高达1370万,占全世界心衰患者总数的30%,约有40%的心衰为HFrEF。
“人体的心脏如同一台‘水泵’,不断地将含氧血液输送到全身各个器官;跟着时间推移,当‘水泵’受损或负荷加重,无法正常工作,向全身泵出充足血液的能力逐渐下降,导致身体各个脏器供血不足,就会出现心衰。”周京敏表示。
在日常管理中,周京敏强调,心衰患者要注意保暖防寒,外出最好戴口罩、围巾,避免受凉感冒;养成良好的生活小习惯,坚持健身,合理的安排作息时间,避免身体过度劳累;多吃水果蔬菜,保证均衡营养,注意限盐、限水;戒烟戒酒,保持心情愉悦,对于减轻病痛、远离心衰有一定的非消极作用。
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